材料:
紅藜麥~100g
鷹嘴豆~100g
冷凍毛豆仁~150g
雪白菇~1包
寒天脆藻~100g
紅黃甜椒~適量
蘋果~1顆
京都壽司豆皮~1包
七味粉~少許
調味:
海鹽~1小T
味霖~3大T
研磨黑胡椒粒~少許
檸檬~1顆
橄欖油~1大T
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